Літо – час для відпочинку та оздоровлення дітей. Фізична активність є надзвичайно важливим складником як психічного, так і фізіологічного здоров’я дитини. Вправи на свіжому повітрі знижують тривожність, покращують навички мислення та навчання, стійкість уваги та її концентрацію, вміння приймати рішення, слідувати правилам. Допомогти можуть веселі ігри та вправи, у які діти охоче пограють разом з батьками.