Дихальна гімнастика дуже корисна для організму дитини: вона покращує обмін кисню по всьому тілу, стимулює роботу шлунку і кишечника, серцевого м’яза. Крім того, якщо ваша дитина відрізняється гіперактивністю, то завдяки дихальній гімнастиці, вона навчиться розслаблятися, заспокоюватися. Дихальні вправи потрібні для розвитку дихальної мускулатури, які відіграють важливу роль в оздоровленні організму, тому дітей з ООП обов’язково потрібно навчати дихати правильно.